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久々のピラティス [日々のできごと]

今日は久しぶりのピラティスのレッスンを受けに行きました。

固まっていた体をすみずみまで(?)伸ばして気持ちがよかった〜

でも明日筋肉痛になるかも・・・

タグ:健康管理
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